Omega-3 Algenöl Pur mit Vitamin D3 & K2
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Omega-3 Algenöl Pur mit Vitamin D3 & K2

DHA : EPA im Verhältnis 2 : 1

34,95 € (Grundpreis 349,50 € pro Liter) · inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

  • Herz
  • Gehirn
  • Immunsystem
  • Augen
  • Knochen
  • 1.330 mg DHA + 760 mg EPA pro 5 ml, dazu 210 mg DPA. DHA trägt zur Erhaltung einer normalen Gehirnfunktion und normaler Sehkraft bei.1
  • 25 µg Vitamin D3 (1.000 IE) + 15 µg Vitamin K2 (MK-7, all-trans). Vitamin D und Vitamin K tragen zur Erhaltung normaler Knochen bei.34
  • Qualität bis zu dir: abgefüllt in Bad Zwischenahn, gekühlt gelagert und verschickt, schwarze Flasche gegen Licht
  • Mild statt fischig: 100 % vegan aus Mikroalgen, neutral im Geschmack – ohne zugesetzte Aromen
  • 1.330 mg DHA + 760 mg EPA pro 5 ml – dazu 210 mg DPA
  • 25 µg Vitamin D3 (1.000 IE) + 15 µg K2 (MK-7) pro 5 ml
  • Qualität bis zu dir: selbst abgefüllt, gekühlt verschickt, lichtgeschützt
  • Mild statt fischig: 100 % vegan, ohne zugesetzte Aromen

Nachweislich frisch: TOTOX der Rohware ca. 2,9, unabhängig im Labor gemessen

Vegan-Siegel: Produkt ist vegan
  • Dein Paket kommt regelmäßig für deine tägliche Routine
  • Du kannst jederzeit pausieren oder kündigen
  • Bei jeder Lieferung sparst du 10 %

Auf Lager – in 2–4 Tagen bei dir

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Das steckt drin

pro empfohlener Tagesdosis 5 ml

  • 1.330 mg DHA
  • 760 mg EPA
  • 25 µg Vitamin D3
  • 15 µg Vitamin K2

Nährwertangaben
NährwertePro Portion (5 ml)
Algenöl3,68 g
Omega-3-Fettsäuren2,3 g
Docosahexaensäure (DHA)1330 mg
Eicosapentaensäure (EPA)760 mg
Docosapentaensäure (DPA)210 mg
Vitamin D325 µg (1.000 IE) · 500 % NRV
Vitamin K215 µg · 20 % NRV

NRV = Nährstoffbezugswert

Nahrungsergänzungsmittel

80,3 % DHA- und EPA-reiches Öl aus der Mikroalge Schizochytrium sp., 19 % natives Olivenöl extra, Sonnenblumenöl, Vitamin D3, Vitamin K2, Antioxidationsmittel: Rosmarinextrakt, stark tocopherolhaltige Extrakte, Ascorbylpalmitat.

Täglich 5 ml mit dem beiliegenden Dosierbecher abmessen und direkt zu einer Mahlzeit, im Smoothie oder in kalten Speisen verzehren. Vor dem Abmessen kurz schwenken. Nicht erhitzen.

Ungeöffnet 12 Monate ab Abfüllung haltbar. Nach dem Öffnen im Kühlschrank lagern und innerhalb von 4–6 Wochen aufbrauchen.

Die empfohlene tägliche Verzehrmenge von 5 ml darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.

Vollständige Details anzeigen

5 von 5 Sternen

Mir schmeckt dieses Öl am besten und ich nehme täglich.

Anonym, Verifizierter Kauf

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Warum Dr. Budwig Algenöl Pur?

Dosierbecher mit 5 ml Algenöl Pur über einer Smoothie-Bowl mit Beeren

Drei Gründe, die man nachprüfen kann.

Wirksam dosiert. Mit 5 ml bekommst du 2,3 g Omega-3, davon 1.330 mg DHA und 760 mg EPA. Das ist ein Vielfaches der 250 mg, ab denen DHA und EPA zur normalen Herzfunktion beitragen.2

Messbar frisch. Omega-3 ist empfindlich. Deshalb lassen wir die Frische im unabhängigen Labor messen: Unsere Algenöl-Rohware hat einen TOTOX-Wert von ca. 2,9. Zum Vergleich: Der freiwillige Branchengrenzwert (GOED) liegt bei 26.

Mild und direkt. Pur schmeckt neutral-mild, ganz ohne zugesetzte Aromen. DHA und EPA stecken direkt im Öl. Sie müssen nicht erst aus ALA (Alpha-Linolensäure, z. B. aus Leinsamen oder Walnüssen) umgewandelt werden.

Frische ist kein Zufall. Sie ist eine Kette.

Omega-3-Fettsäuren reagieren empfindlich auf Licht, Wärme und Sauerstoff. Deshalb schützen wir unser Algenöl auf jedem Schritt – von der Alge bis zu dir.

Die Mikroalge Schizochytrium sp. wächst in den USA in geschlossenen Systemen an Land – ohne Fisch und ohne Eingriff ins Meer. Das Öl wird enzymatisch und wässrig gewonnen, ganz ohne chemische Lösungsmittel.

Wir füllen selbst ab. So liegt jeder Schritt bis zur verschlossenen Flasche in unserer Hand – mit kurzen Wegen.

Die schwarze Glasflasche ist lichtundurchlässig. So erreicht kein Licht das empfindliche Öl.

Unser Algenöl bleibt durchgehend gekühlt, denn Kühle verlangsamt die Oxidation. Bei warmen Temperaturen legen wir einen Kühlakku bei.

Bevor wir mischen, prüft ein unabhängiges Labor Fettsäuregehalt, Frische und Rückstände. TOTOX der Rohware: ca. 2,9. Pestizide und Schwermetalle: unter Nachweisgrenze.

Auszug aus dem aktuellen Analysezertifikat der Algenöl-Rohware.

Analysezertifikat ansehen
Hand hält eine Flasche Dr. Johanna Budwig Algenöl Omega-3 Pur mit Vitamin D3 und K2 vor einer hellen, sonnigen Wand
Algenöl Pur mit Oliven und Olivenöl auf hellem Untergrund

Was drin ist – und warum

Flasche Algenöl Pur auf einem Holztisch im warmen Morgenlicht

Wie wirkt das Algenöl? Drei Nährstoffe, eine Portion

Vitamin D3 und K2 sind fettlöslich. In unserem Algenöl sind sie deshalb gleich dort gelöst, wo sie hingehören: im Öl. So deckst du mit 5 ml drei Bausteine auf einmal ab.

NährstoffPro 5 mlWofür
DHA + EPA + DPA1.330 + 760 + 210 mg = 2,3 g Omega-3DHA trägt zur Erhaltung einer normalen Gehirnfunktion und normaler Sehkraft bei.1 DHA und EPA tragen zu einer normalen Herzfunktion bei.2
Vitamin D3 (vegan)25 µg (1.000 IE)Vitamin D trägt zur Erhaltung normaler Knochen und einer normalen Muskelfunktion sowie zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei.3
Vitamin K2 (MK-7)15 µgVitamin K trägt zur Erhaltung normaler Knochen und zu einer normalen Blutgerinnung bei.4
Frühstückstisch: Algenöl Pur wird in ein Glas Smoothie gegeben

Für wen ist das Algenöl Pur ideal?

  • Für alle, die Omega-3 ohne Fisch und ohne Fischgeschmack möchten
  • Für alle, die einen neutral-milden Geschmack ohne zugesetzte Aromen bevorzugen
  • Für Veganerinnen, Veganer und Vegetarier
  • Für alle, die DHA, EPA, Vitamin D3 und K2 in einer einzigen Portion wollen

Nicht für Kinder vorgesehen. In Schwangerschaft und Stillzeit bitte vorher mit Ärztin oder Arzt abstimmen.

So einfach geht’s

  1. Schritt 1: Flasche kurz schwenken

    Vor dem Abmessen leicht schwenken.
    Flasche Algenöl Pur wird vor dem Abmessen kurz geschwenkt

  2. Schritt 2: 5 ml abmessen

    Mit dem beiliegenden Dosierbecher sind deine 5 ml schnell abgemessen.
    Dosierbecher mit 5 ml Algenöl Pur

  3. Schritt 3: Genießen

    Direkt zu einer Mahlzeit, im Smoothie, in der Budwig Creme oder über dem Porridge – nur kalt, nicht erhitzen.
    Porridge mit Beeren und Algenöl Pur
    Porridge
    Wählen – Porridge

Haltbarkeit: Ungeöffnet 12 Monate ab Abfüllung. Nach dem Öffnen im Kühlschrank lagern und innerhalb von 4–6 Wochen aufbrauchen. Bei 5 ml am Tag reicht der Inhalt für 20 Tage.

Rezepte: Alle Rezepte ansehen

Geprüft von unabhängigen, zertifizierten Laboren

Jede Rohware prüfen wir in unabhängigen, akkreditierten Laboren, bevor sie in die Flasche kommt. Hier siehst du die Ergebnisse – und kannst die Analysen selbst herunterladen.

TOTOX-Wert

ca. 2,9 unsere Algenöl-Rohware

26 Branchengrenzwert (GOED)

Unser Wert ist rund 9× niedriger als Branchengrenzwert (GOED)

0 sehr frisch 30 nicht mehr frisch

Analysen zum Download

Algenöl, Fischöl – wo liegt der Unterschied?

DHA und EPA entstehen in Mikroalgen. Fische nehmen sie vor allem über die Nahrungskette auf – wir holen sie direkt von der Quelle.

Dr. Budwig AlgenölAlgenölandere MarkenFischölandere Marken
Woher kommt das Omega-3?
  1. Mikroalge, dann
  2. Öl
Vorteil: direkt, ohne Umweg
  1. Mikroalge, dann
  2. Öl
Vorteil: direkt, ohne Umweg
  1. Alge, dann
  2. Fisch, dann
  3. Öl
Nachteil: Umweg über Fisch
DHA + EPA pro TagesportionVorteil: 2.090 mg in 5 ml Nachteil: meist ca. 400–800 mg Nachteil: ca. 300–600 mg in 2 Kapseln
Frische der Rohware (TOTOX)Vorteil: ca. 2,9 · im Labor geprüft Nachteil: ca. 10–20 · selten angegeben Nachteil: ca. 15–30 · teils über Grenzwert 26
Vitamin D3 + K2 in derselben PortionVorteil: 25 µg D3 + 15 µg K2 Nachteil: nicht enthalten Nachteil: nicht enthalten
GeschmackVorteil: Orange, Zitrone-Ingwer, Karotte-Limette oder pur Nachteil: meist nur eine Sorte Nachteil: Fischaufstoßen möglich
100 % pflanzlichVorteil: vegan Vorteil: vegan Nachteil: aus Fisch
Gekühlt gelagert und verschicktVorteil: ja Nachteil: nein Nachteil: nein

Vergleich mit 10 Produkten am Markt (Amazon, Lebensmittelhandel, Biomarkt, Apotheke), Stand 10/2026. Unsere Werte: Etikett und Laborbefund

Häufige Fragen

Nein. Das Öl stammt aus Mikroalgen, nicht aus Fisch. Pur schmeckt neutral-mild und enthält keine zugesetzten Aromen oder Geschmacksöle. Wenn du es fruchtiger magst, probiere das Algenöl Orange.

Eine Flasche enthält 100 ml, das sind 20 Tagesportionen à 5 ml. Mit 3 Flaschen kommst du rund 2 Monate aus. Im Abo kommt dein Nachschub automatisch, bevor die Flasche leer ist – jederzeit pausier- und kündbar.

DHA und EPA entstehen in Mikroalgen. Fische nehmen sie vor allem über die Nahrungskette auf. Wir holen sie direkt von der Quelle: rein pflanzlich, ohne Fisch und ohne Fischgeschmack.

Der TOTOX-Wert zeigt, wie stark ein Öl oxidiert ist: je niedriger, desto frischer. Unsere Algenöl-Rohware liegt vor dem Mischen bei ca. 2,9. Der freiwillige Branchengrenzwert der Omega-3-Industrie (GOED) liegt bei 26.

Licht ist einer der größten Feinde von Omega-3-Fettsäuren. Die schwarze Glasflasche ist lichtundurchlässig, so erreicht kein Licht das empfindliche Öl.

Wir füllen das Algenöl selbst bei uns in Bad Zwischenahn ab. Danach bleibt es durchgehend gekühlt – im Lager und beim Versand. Bei warmen Temperaturen legen wir einen Kühlakku bei.

Alle Dr. Budwig Algenöle liefern DHA und EPA. Pur und Orange enthalten zusätzlich Vitamin D3 und K2. Pur schmeckt neutral-mild ohne zugesetzte Aromen, Orange fruchtig nach Orange. Weitere Sorten sind Karotte-Limette und Zitrone-Ingwer.

Mit dem Dosierbecher misst du deine 5 ml genau ab. Aus rechtlichen Gründen geben wir die Tagesmenge in Millilitern an und nicht in Teelöffeln.

Nein, das Algenöl Pur ist nicht für Kinder vorgesehen – außer auf ärztliche Empfehlung.

Unsere Produkte enthalten unterschiedlich viel DHA und EPA, deshalb unterscheiden sich die Tagesmengen. Die empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Aus allen Quellen zusammen sollten zusätzlich nicht mehr als 5 g EPA und DHA pro Tag aufgenommen werden.

Wir verwenden die Mikroalge Schizochytrium sp., eine Salzwasseralge. Sie wächst in den USA in geschlossenen Systemen an Land. Laut Analyse liegen Pestizide und Schwermetalle unter der Nachweisgrenze.

Das Vitamin D3 ist vegan und wird aus Flechten gewonnen. Vitamin K2 liegt als MK-7 in der all-trans-Form vor.

Laut unseren regelmäßigen Analysen enthält die Alge keine nennenswerte Menge Jod. Spuren unterhalb der Messgrenze lassen sich nie ganz ausschließen.

Natives Olivenöl extra stabilisiert die empfindlichen DHA- und EPA-Fettsäuren und schützt sie vor Oxidation. Ölsäurereiches Sonnenblumenöl wird bei der Gewinnung des Algenöls eingesetzt, um es zu standardisieren.

Die Tocopherole sind natürlichen Ursprungs. Sie schützen nur die empfindlichen Fettsäuren und sind keine Quelle für Vitamin E.

Ja. Bei Kälte können natürliche Wachse aus dem Olivenöl ausflocken. Bei Raumtemperatur lösen sie sich nach einigen Minuten wieder auf. Das ist kein Qualitätsmangel.

Nach dem Öffnen im Kühlschrank lagern und innerhalb von 4–6 Wochen aufbrauchen. Bei 5 ml am Tag ist die Flasche nach 20 Tagen leer.

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    Fußnoten und Hinweise

    1. Fußnote 1: DHA trägt zur Erhaltung einer normalen Gehirnfunktion und zur Erhaltung normaler Sehkraft bei. Die positive Wirkung stellt sich bei einer täglichen Aufnahme von 250 mg DHA ein.
    2. Fußnote 2: DHA und EPA tragen zu einer normalen Herzfunktion bei. Die positive Wirkung stellt sich bei einer täglichen Aufnahme von 250 mg DHA und EPA ein.
    3. Fußnote 3: Vitamin D trägt zur Erhaltung normaler Knochen, zur Erhaltung einer normalen Muskelfunktion, zu einer normalen Funktion des Immunsystems und zu einem normalen Calciumspiegel im Blut bei.
    4. Fußnote 4: Vitamin K trägt zur Erhaltung normaler Knochen und zu einer normalen Blutgerinnung bei.

    Nahrungsergänzungsmittel. Die empfohlene tägliche Verzehrmenge von 5 ml darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.